לחיות בשפע

שפע.

כולנו רוצים עוד, רוצים יותר, רוצים להשיג, רוצים לקנות.

יש לנו כל כך הרבה בחיים ואיך שהוא אנחנו אף פעם לא אומרים "די, יש לי מספיק, עכשיו אני אעצור ואהנה מכל זה". כל מה שיש לנו כל כך ברור מאליו ואנחנו רצים קדימה לסיפוק הבא.

אבל האמת היא… ששפע לא קשור לרכוש, הוא לא משהו גשמי, כדי להיות בשפע לא צריך לצבור ולעבוד קשה.

שפע זה להסתכל סביבנו ולהבין שאתם כבר חיים בשפע, שיש לכם כל כך הרבה!

שפע בא מבפנים והוא בעצם החלטה, הוא בחירה, בחירה להסתכל מסביב במבט אוהב ולראות – "כמה יש לי, ואוו, המון!"

כשנבחר להרגיש בשפע – יהיה לנו שפע, ככה פשוט!

שפע זה בראש שלך. זאת החלטה. זאת ראיית עולם.

תבחרו בלהיות בשפע!

שנה טובה לכולם!

ענבל דויטש – מאמנת אישית | להכניס איכות לחיים

לכל הפוסטים בנושא: 
 אושר     אימון אישי      ניהול זמן       הפרעת קשב וריכוז  

פוסטים מומלצים לקריאה נוספת

להשיג את המטרות שלי – על מודל SMART

מדוע אנחנו משיגים מטרות בתחום אחד ונכשלים בתחום אחר? יתכן והמטרות שלנו לא בנויות בחוכמה. הכירו את מודל SMART המסייע לבנות מטרה חכמה ובעלת סיכוי רב יותר להשגתה. קראו גם על התוספת של ד"ר גרנט המרחיבה ומעשירה את המודל הותיק בחשיבה חיובית ומצמיחה.

להנות ממה שיש

על איך גיליתי שדווקא המחסור בספלי קפה גורם לי להנות יותר מאלו שברשותי. להנות ממה שיש – שיעור על רגעים קטנים שמגבירים את האושר.

רוצה לקבל ממני עדכונים, תובנות והמון ידע?
יש לי ניוזלטר בנושא אושר, פסיכולוגיה חיובית, ניהול זמן ומיינדפולנס.

היי, אני ענבל דויטש, מאמנת אישית ומתרגלת אושר. אני מתעניינת ולומדת מה אנשים עושים ומה מחקרים אומרים על איך להיות מאושר יותר בחיים ומשתפת הכל כאן בבלוג. מוזמנים להכיר אותי יותר לעומק.

Scroll to Top