לחיות בשפע

שפע.

כולנו רוצים עוד, רוצים יותר, רוצים להשיג, רוצים לקנות.

יש לנו כל כך הרבה בחיים ואיך שהוא אנחנו אף פעם לא אומרים "די, יש לי מספיק, עכשיו אני אעצור ואהנה מכל זה". כל מה שיש לנו כל כך ברור מאליו ואנחנו רצים קדימה לסיפוק הבא.

אבל האמת היא… ששפע לא קשור לרכוש, הוא לא משהו גשמי, כדי להיות בשפע לא צריך לצבור ולעבוד קשה.

שפע זה להסתכל סביבנו ולהבין שאתם כבר חיים בשפע, שיש לכם כל כך הרבה!

שפע בא מבפנים והוא בעצם החלטה, הוא בחירה, בחירה להסתכל מסביב במבט אוהב ולראות – "כמה יש לי, ואוו, המון!"

כשנבחר להרגיש בשפע – יהיה לנו שפע, ככה פשוט!

שפע זה בראש שלך. זאת החלטה. זאת ראיית עולם.

תבחרו בלהיות בשפע!

שנה טובה לכולם!

ענבל דויטש – מאמנת אישית | להכניס איכות לחיים

פוסטים מומלצים לקריאה נוספת

איך למדתי לאהוב את החורף

בהשראת הדנים ותרבות ה"הוגה" שלהם, שמתענגת על החורף, למדתי גם אני לאהוב את החורף ואפילו להנות ולהעריך את הרגעים שהוא מביא לחיי. פוסט חמים ומכרבל.

ניהול זמן לסטודנטים – המדריך המלא

איך ללמוד נכון וטוב? איך לומדים בבית? איך מתכננים מראש? איך להצליח בלמידה מרחוק, בזום? הכל על הרגלי למידה יעילים לסטודנטים. מדריך מיוחד – אסטרטגיות וכלים לניהול זמן ולמידה מאת:

להנות ממה שיש

על איך גיליתי שדווקא המחסור בספלי קפה גורם לי להנות יותר מאלו שברשותי. להנות ממה שיש – שיעור על רגעים קטנים שמגבירים את האושר.

רוצה לקבל ממני עדכונים, תובנות והמון ידע?
יש לי ניוזלטר בנושא אושר, פסיכולוגיה חיובית, ניהול זמן ומיינדפולנס.

היי, אני ענבל דויטש, מאמנת אישית ומתרגלת אושר. אני מתעניינת ולומדת מה אנשים עושים ומה מחקרים אומרים על איך להיות מאושר יותר בחיים ומשתפת הכל כאן בבלוג. מוזמנים להכיר אותי יותר לעומק.

cropped-ענבל-דויטש-מאמנת-אישית-לוגו.png

רוצה להמשיך ללמוד ולתרגל איתי אושר?
נרשמים לניוזלטר ומקבלים טיפים ותובנות בנושא פסיכולוגיה חיובית, ניהול זמן, אימון ומיינדפולנס.

מתרגלת אושר פופאפ