לחיות בשפע

שפע. כולנו רוצים עוד, רוצים יותר, רוצים להשיג, רוצים לקנות. יש לנו כל כך הרבה בחיים ואיך שהוא אנחנו אף פעם לא אומרים "די, יש לי מספיק, עכשיו אני אעצור ואהנה מכל זה". כל מה שיש לנו כל כך ברור מאליו ואנחנו רצים קדימה לסיפוק הבא. אבל האמת היא…ששפע לא קשור לרכוש, הוא לא משהוהמשך לקרוא "לחיות בשפע"

לוח חזון לשנה החדשה

שנה חדשה עומדת בפתח וזה בדיוק הזמן לעצור ולחשוב מה אני רוצה להשיג בשנה החדשה? איזה איזה פעילויות חדשות אני רוצה להכניס לחיים שלי? באיזה תחומים אני רוצה להתקדם ולהשתפר? לוח חזון הוא כלי נהדר שעושה סדר בראש, שעוזר לנו להבין מה אנחנו רוצות ובהמשך גם עוזר לעודד אותנו ומזכיר לנו לקדם את המטרות שלנו.המשך לקרוא "לוח חזון לשנה החדשה"

השגת מטרות – הדרך היעילה

הגדרת מטרות בתהליך קואצ'ינג "זה לא מי שאתה, זה מה שאתה עושה" למה אנחנו מצליחים להשיג מטרות מסוימות ונכשלים בהשגת אחרות? איך זה שאני מנהלת קרירה למופת אבל לא מצליחה לרדת במשקל? איך יתכן שבעבודה אני מתקתקת פרויקטים  אבל בבית אני לא מוצאת זמן להתניע את העסק הפרטי שלי? ובכלל איך כל זה קשור לתהליךהמשך לקרוא "השגת מטרות – הדרך היעילה"

מדוע החלטתי להיות מאמנת?

אחרי שנים מרתקות כמנהלת מסגרות רווחה למבוגרים בעלי מוגבלות שכלית התפתחותית באקים ובארגונים אחרים, שנים של התפתחות ולמידה, עשייה ואחריות והמון משמעות ואהבה הרגשתי שהגיע הזמן עבורי לעשות שינוי ולחפש כיוון חדש. לימודי האימון נראו לי המשך טבעי לעבודתי כמנהלת במסגרות, בהן עיקר העבודה היא בהתקדמות ובהצבת מטרות: עם החניכים, עם הצוות, עם המשפחות. המטרההמשך לקרוא "מדוע החלטתי להיות מאמנת?"